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脂肪肝とは何か知ってる?

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脂肪が肝臓に蓄積する状態、つまり脂肪肝が意味する状態。脂肪食を食べ続けると、肝細胞に中世の脂肪が蓄積し、肝機能自体が低下します。この脂肪肝が進行すると、肝硬変になりやすく、肝臓がんにつながる可能性があり、過小評価してはならない病気になります。脂肪肝は、動物性脂肪とアルコールを多く含む食事によって引き起こされます。脂肪を食べすぎると、肝臓で分解できなくなり、食べ物と一緒に食べた脂肪が肝臓に蓄積されます。飲酒が多すぎて肥満や糖尿病に苦しんでいる人も注意が必要です。脂肪肝の特定の症状は何ですか?肝臓は無症候性の臓器として知られており、自覚症状が現れにくいという特徴がありますが、少しくすんだり、疲れやすいため、最初は見落とされがちです。症状のさらなる経過では、食欲不振や右上腹部の痛みなどの明らかな自覚症状が現れます。脂肪肝のほとんどは血液検査で発見されたようで、主な治療法は食事療法と運動です。具体的な治療法は、脂肪と糖分の多い食事を避け、運動によって体重を制御し、アルコール性脂肪肝の場合は飲酒をやめることです。毎日脂肪分の多い食事を楽しむ人は、食事の内容を確認し、必ず健康診断を受けることが大切です。

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